很多时候，我都会避免独处。
晚上睡觉熄灯后，我会戴上耳机，打着助眠的旗号听各类节目，尽管有时候反而更加睡不着。
上厕所、吃饭、走路、锻炼时，凡是需要一个人独处的时候，总是想要拿出手机做些事情。
无论是刷微博还是看视频，或者打开又关闭一个个App，总是在避免独处，营造一个自己还有很多事情要做的错觉。
其实，大部分情况下就是自己在逃避独处，逃避思考，逃避难题。
因为一思考，就会觉得还有很多事情没有做，很多难题没有解决，自己过得并不如意，也没有强大的毅力去改变。
最近有一个段话很流行：
只要开始做，你就已经超越了70%的人
尽管造出来的是一座屎山，但是还可以改进；如果屎山都没有，那就是彻底的没有希望。
降低开始的预期，新手阶段就做新手的任务；不要一开始就定王者段位的目标。
要强迫自己思考，后面的路都是自己的选择，不再有借口。